Rau đắng và cá kèo vốn là “cặp đôi” hoàn hảo, nay trở thành món canh tuyệt vời cho bữa ăn hằng ngày! Cá kèo vốn ngọt thịt, khi kết hợp với vị đắng thanh của rau đắng tạo nên món ăn mát lành, bổ dưỡng. Khi ăn kèm với nước mắm và chút ớt
Canh cá kèo rau đắng

NGUYÊN LIỆU

  • Cá kèo làm sạch nhớt 300g
  • Rau đắng 200g
  • Bắp chuối bào 100g
  • Ớt hiểm 2 trái
  • Nước me sệt ½ (một phần hai) ch
  • Hành tím 2 củ
  • Rau om, ngò gai
  • Muối, đường, nước mắm ngon
  • Bột ngọt
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Rau đắng nhặt sạch, rau om, ngò gai cắt khúc.

– Cá kèo cắt đôi. Hành tím, ớt hiểm đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Đặt nồi 1,5 lít nước lên bếp, cho vào nồi hành tím đập dập, ớt hiểm.

– Cho tiếp ½ (một phần hai) chén nước me vào, nêm 1m muối, 1M hạt nêm Aji-ngon®, 2m đường, 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO® – Nấu sôi, thả cá kèo vào vừa sôi lại thì cho bắp chuối, rau đắng vào. Nêm thêm 1M nước mắm, 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®cho vừa ăn.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô, dùng chung với cơm và nước mắm mặn.

Mách nhỏ

Cho rau đắng vào vừa sôi là nhắc xuống, nước canh sẽ ít bị đắng hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

phô mai cuộn trái cây sáng tạo cẠnh Rang muối quムbanh so co la dut lo luộc khoai Thành rau cu xôi chiên cách làm bánh flan trà xanh cach lam thach rau cau thanh long Sườn chiên ca song hap xi dau thom ngon thuc don mon ngon cá rán sả ớt tau cai ngam giam Ru rau muống xào chao sa lát rau củ banh bao hap nước trái cây detox may quần pho tom thom ngon bánh cupcake salad xoài Gỏi đu đủ cach pha cafe ngon Toc banh cay ngon Cach lam banh tieu gà cuộn thịt nạc vai sườn heo sả ớt món chiên Hằng MT Phó Viện Nâu ăn bánh đa nem nhân tôm cach lam cupcake cà trộn mắm nêm tom dat cơm lá nếp thịt gà thịt bò xào măng mía bánh mì cơm chiên hải sản khô củ cải ngâm chua mặn cach nau trung cut kho thit nutella cotton cake cách nấu chè ngũ sắc mứt làm từ cà chua bi đám cưới thúy nga thanh bạch^|chè khúc bạch canh cà cà chua văn phòng gà rán cay lam nui nóng bức tái chế lam banh khuc hấp thịt gà món bún Lâu banh goi cách làm mứt cùi bưởi Canh rau den tom thit miến khô lõi nước quất oc giac bún cuộn Mai ram thang bay đâ u phu luộc lòng heo muối canh nghêu nấu mồng tơi Cách nới rộng phòng bếp nhỏ khám phá cà phê bánh tiêu cách làm nước chấm nem kem dừa nấu cá nục sốt cà chua mon ngon moi ngay luon nuong mot nang thit rang tom khia da day cơm niêu tự làm thạch dừa da lon Cải thảo cach nau mam kho nộm bò cay thịt tôm vo viên nhà Cách nhận biết đậu phụ chứa thạch keo dau cach lam kem sua bánh khoai tây chiên thịt muối ra ức gà khoai tay boc tom thit nau bo ragu bắp chuối biến cũ thành mới bánh bột chiên Món an chay banh bà nh bà o hẠp món sashimi tôm xào hạt sen Lam Giang xôi gấc sup kem dau ha lan cach lam tra sua malaysia nuong thit bò áp mut khoai lang khong can nuoc voi de con